Jędrne pośladki, płaskie brzuchy, ogromne bicepsy… Żyjemy w świecie pięknych ludzi. Kult ciała wylewa się z internetu, portali społecznościowych wszelkiej maści by wytknąć nam nasze niedoskonałości. Konwencjonalny trening w siłowni trwa mniej więcej 1,5h. Do odnotowania progresu parametrów…
Czytaj więcej...
