Tag: soczewki

Jak codzienne korzystanie z komputerów wpływa na wzrok?

Wystarczą już dwie godziny przed komputerem, tabletem czy smartfonem, by zauważyć pierwsze objawy cyfrowego zmęczenia wzroku. Niepokój wzbudzić powinny: trudność skupienia wzroku na obiekcie, szczypanie oczu, ich przekrwienie zauważalne nawet gołym okiem, bóle głowy, pleców, karku i ramion oraz zaburzenia snu. Ochrona oczu zaczyna się od uświadomienia sobie, że cyfrowe zmęczenie wzroku jest realnym problemem, niosącym ze sobą wiele fizycznie odczuwalnych konsekwencji.