- Aktualności
- Autor: BRIEF
- Posted on
Tag: zdrowie emocjonalne
Emocjonalne skutki epidemii koronawirusa
Najnowszy raport opracowany przez zespół polskich psychologów pokazuje, że pandemia miała negatywny wpływ na stan emocjonalny polaków. Jakie zmiany zaobserwowano i która grupa wiekowa najmocniej odczuła skutki COVID-19?
Test na obecność siebie w sobie
Świat się zatrzymał. Czy nie tego chcieliśmy? Zagonieni, w wiecznym niedoczasie, przemęczeni ilością projektów, z wiecznymi wyrzutami wobec rodziny. No to mamy teraz przymusowe spowolnienie, zamknięcie, odprężenie. Okazuje się jednak, że też nam źle. Nagłe wyjście z trybu działania i wejście w tryb bycia, często bycia samemu ze sobą jest niepokojące, wzbudza więcej lęku niż sam wirus- sprawca naszego spowolnienia. Miotamy się w domach, a nasz system nerwowy napina się z każdą minutą. Coraz trudnej wytrzymać...z samym sobą.