Irygator do zębów – jaki wybrać i czym się kierować?
Samo szczotkowanie zębów czy stosowanie dobrej jakości preparatów higienicznych może nie wystarczyć do tego, aby kompleksowo zadbać o pielęgnację jamy ustnej. W tym celu warto zaopatrzyć się w specjalne urządzenie, a mianowicie irygator do zębów. Jaki wybrać i czym należy się wówczas kierować? Przeczytaj nasz artykuł, w którym znajdziesz także link do naszego rankingu irygatorów do zębów.
Rezyliencja – klucz do skutecznej adaptacji w świecie BANI
Rezyliencja (ang. resilience) to proces obejmujący pozytywną adaptację w obliczu znacznych przeciwności losu. Rozumiana jest też jako zespół umiejętności skutecznego radzenia sobie ze stresem o dużym nasileniu.
Nowoczesne gadżety dla osób z niepełnosprawnością ruchową – rekomendacje edukatorki seksualnej
Potrzeby dotyczące bliskości fizycznej, intymności i satysfakcji seksualnej są tak samo zróżnicowane i indywidualne u osób niepełnosprawnych ruchowo jak u osób pełnosprawnych. Choć niepełnosprawność ruchowa może stawiać przed nimi specyficzne wyzwania, nie przeszkadza im w realizacji swojej seksualności. W tym artykule, doświadczona edukatorka seksualna, Natalia Podmokły, przedstawi topowe gadżety erotyczne dla osób z niepełnosprawnością ruchową.
Dieta z niskim indeksem glikemicznym – na czym polega i komu jest polecana?
Zdrowe odżywanie to pozytywny trend, ale tylko pod warunkiem, że zgłębiając wiedzę na temat zdrowej żywności, sięgasz po sprawdzone źródła. Istnieje wiele diet, które reklamowane są jako złoty środek na odchudzanie i dobre samopoczucie. Niestety nie wszystkie spełniają tę obietnicę. Zanim sięgniesz po “dietę cud”, sprawdź, czym jest dieta o niskim indeksem glikemicznym ciesząca się uznaniem dietetyków.
Kwas foliowy – witamina niezbędna już w życiu płodowym
Kwas foliowy to witamina rozpuszczalna w wodzie, znana także jako witamina B9. Pełni wiele istotnych funkcji w organizmie człowieka, jednak kluczowy jest jej wpływ na rozwój układu nerwowego u płodu i zapobieganie wystąpieniu wad cewy nerwowej. Witamina B9 występuje m.in. w zielonych warzywach liściastych, jednak wśród społeczeństwa wciąż można zaobserwować zbyt niskie spożycie kwasu foliowego.
“MŁODE GŁOWY. Otwarcie o zdrowiu psychicznym” Martyny Wojciechowskiej z rekordowym dotarciem. Raper Bedoes ambasadorem.
Warszawa, 17 października 2022 - Niesztampowe partnerstwo, niestandardowe użycie narzędzi reklamowych w akcji społecznej, dedykowany efekt dostępny w aplikacji TikTok, zaangażowanie twórców, osobistości świata mediów i kultury oraz jeden z najdonośniejszych głosów młodego pokolenia w roli ambasadora. Fundacja UNAWEZA Martyny Wojciechowskiej i TikTok podsumowują pierwszy tydzień wspólnych działań. Tylko na TikToku treści związane z kampanią użytkownicy obejrzeli 16 mln razy.
Zauważyć problem w porę – rusza kampania edukacyjna „WYstarczy zapytać”
Najnowsze badania Ogólnopolskiego Panelu Badawczego Ariadna pokazują, że nawet samo mówienie o problemach psychicznych lub poważnych kryzysach życiowych stanowi dla nas trudność. Tymczasem milczenie pogłębia problem. Roli komunikacji w czasie kryzysu poświęcona jest kampania społeczna „WYstarczy zapytać”, która wystartowała 10 października, w Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego. Przez cały październik specjaliści z Mind Health będą prowadzić działania psychoedukacyjne w obszarze dialogu i postępowania w kryzysach psychicznych i emocjonalnych. Dostępne też będą bezpłatne konsultacje psychologiczne.
Nowy raport na temat zdrowia psychicznego i dobrostanu emocjonalnego
Dziś w Światowym Dni Zdrowia Psychicznego Pandemia COVID-19 miała bezprecedensowy wpływ na zdrowie psychiczne młodych ludzi. W nowym raporcie UE, wydanym przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, przeanalizowano reakcje i inicjatywy podjęte przez europejskie kraje, by przeciwdziałać skutkom pandemii i jej negatywnego wpływu na zdrowie psychiczne i emocjonalne młodych ludzi. Badanie to jest częścią działań Komisji Europejskiej na rzecz poprawy zdrowia psychicznego i ograniczenia stygmatyzacji osób cierpiących na problemy psychiczne.
Medonet i Helfio ruszają z pierwszą aplikacją zdrowotną posiadającą certyfikat medyczny
Helfio to pierwsza w Polsce aplikacja zdrowotna z certyfikatem medycznym, stworzona przez serwis Medonet i Helfio. Aplikacja pomaga zadbać o zdrowie kompleksowo, ułatwiając użytkownikowi zidentyfikować potrzeby w zakresie indywidualnej, zdrowej i odpowiednio zbilansowanej diety, aktywności fizycznej dostosowanej do możliwości i stanu zdrowia użytkownika, nawodnienia, snu i relaksu.
Wywiad Brief.pl z Bartłomiejem Lubiatowski, założycielem RSQ Technologies
Mam nadzieję, że wciąż się przyczynia. To jest tryb ciągły, który musi trwać nieustannie i nieskończenie. Za 90% rzeczy, które nam się udają odpowiedzialne są 3 czynniki: mieć dla kogo rozwiązywać problemy, mieć z kim tworzyć oraz trafić na odpowiedni moment. Żaden z tych czynników nie jest najważniejszy. Muszą współgrać ze sobą, tworząc taki specyficzny trójkąt. To dzięki niemu RSQ Physio, RSQ Doctor, RSQ Motion, RSQ HOLO i RSQ AI wciąż się rozwijają.