Jak dbać o oczy przed ekranem laptopa? Huawei i Polskie Towarzystwo Optometrii i Optyki edukują w kampanii „Włącz ochronę oczu”
Właściwa postawa przed ekranem laptopa, ćwiczenia wzmacniające oczy, nawilżanie oczu dzięki mruganiu czy diecie – to tylko niektóre z katalogu dobrych nawyków, stworzonego przez Huawei i Polskie Towarzystwo Optometrii i Optyki w ramach kampanii edukacyjnej „Włącz ochronę oczu”. Kampania ma dostarczyć Polakom wiedzę o tym, jak dbać o oczy i wzrok w czasach, gdy restrykcje sanitarne – i wynikające z nich praca i nauka zdalna – zmuszają nas do spędzania większej ilości czasu przed ekranem komputera.
Mamy dość noszenia maseczek. Co dalej?
Pandemiczna rzeczywistość, z całym zestawem różnych obostrzeń i ograniczeń, trwa już ponad rok. Nie ma takiego obszaru naszego życia, na który COVID nie miałby wpływu, a co za tym idzie wszyscy w znacznym stopniu odczuwamy tę sytuację, na ogół negatywnie.
Szlachetne zdrowie! Jakie mamy podejście do zdrowia po roku pandemii? Światowy Dzień Zdrowia
Jak co roku 7 kwietnia przypada Światowy Dzień Zdrowia (World Health Day), od 71 lat upamiętniające rocznicę powstania WHO. To dobra okazja do refleksji, jak po roku pandemii zmieniło się podejście do zdrowia, tak dziś istotnego w hierarchii wartości większości z nas, tak często funkcjonującego jako temat w mediach – szczególnie w kontekście walki o jego ratowanie i statystyk zachorowalności na Covid-19.
Młodzi ludzie najbardziej dotknięci negatywnymi, psychologicznymi skutkami pandemii [BADANIE]
Po roku od wybuchu pandemii jej negatywnymi, psychologicznymi skutkami najbardziej dotknięci są ludzie młodzi w wieku 18-24 lata – wynika z raportu psychologów z Uniwersytetu SWPS, Instytutu Psychologii Polskiej Akademii Nauk i Indiana University of Pennsylvania.
Z powodu pandemii zdrowie psychiczne prawie połowy Polaków wisi na włosku. Grozi nam zbiorowa depresja?
Badanie opinii społecznej, zrealizowane przez UCE RESEARCH i SYNO Poland dla Therapify, wykazało, że ponad 42% Polaków odczuło pogorszenie zdrowia psychicznego w czasie pandemii. Częściej deklarują to kobiety niż mężczyźni. Jako główną przyczynę problemu ankietowani przeważnie podają złe znoszenie izolacji społecznej. Obniżenie nastroju, zaburzenia snu, lęki i częste odczuwanie niepokoju to zazwyczaj wymieniane objawy. Blisko 80% osób, które teraz je ma, nie doświadczało ich przed epidemią. Prawie 70% badanych z takimi dolegliwościami nie szukało dotąd specjalistycznej pomocy. Jednak eksperci komentujący wyniki badania mają rozbieżne opinie na temat tego, czy jesteśmy już o krok od pandemii depresji.
Pandemia a zdrowie psychiczne Polaków
23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Choć świadomość społeczna na temat depresji rośnie, w wielu kręgach pozostaje ona tematem tabu. Zrozumienie problemu pomoże nam w walce z chorobą, której skutki możemy obserwować jeszcze przez wiele najbliższych lat.
MedApp wdroży w swojej aplikacji rozwiązanie StethoMe
MedApp podpisał umowę ze start-upem StethoMe, twórcą rozwiązania do zdalnego wykrywania nieprawidłowości w układzie oddechowym, który został wyrózniony w 9 edycji rankingu 50 Najbardziej Kreatywnych w Biznesie organizowanym przez Brief.pl. W ramach współpracy MedApp wdroży w swojej aplikacji medycyny cyfrowej bezprzewodowy stetoskop, który pozwoli na poszerzenie zakresu badań oferowanych przez placówki medyczne korzystające z rozwiązań CarnaLife System oraz Cyfrowa Przychodnia.
Żywność wegańska trafia już do ponad 1/3 Polaków!
Z najnowszego ogólnopolskiego badania Instytutu Badania Rynku i Opinii Społecznej IMAS prowadzonego w styczniu 2021 wynika, że klienci żywności wegańskiej w Polsce to już 35% Polaków w wieku 18-74 lata, a pomimo dużej liczby marek wegańskich na rynku są one dość dobrze rozpoznawane.
Huel: Zakochaj się w prawidłowym odżywianiu!
Ostatnie miesiące nie były łatwe dla wielu osób. Większość z nas siedzi w domu, jesteśmy zmęczeni i czekamy na lepsze czasy. Nasz kortyzol szaleje, mamy za mało witaminy D, za mało ćwiczymy, a większość czasu spędzamy przed laptopem (w pracy) i telewizorem (po pracy). A może więc Walentynki to idealny moment, aby lepiej traktować samego siebie i trochę "odpuścić"?
Praca z domu ma destrukcyjny wpływ na zdrowie milionów Polaków
Jeśli dziś nie zadbamy o ergonomię, za kilkanaście lat skutki mogą być tragiczne. Oto jak wygląda home office po polsku.